|
Почему-то не верится, что я достигла такой цифры. Начинала с 82-83, Боже😭
|
153.7 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2020:
|
1366 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 59.03g | Carb: 119.08g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Активиа Термостатная, Творожная Запеканка. Dinner: Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Ананас, Витамин Соте с Прованскими Травами. more...
|
losing 7.7 lb a week
|