Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 October 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 46.86g | Carb: 134.64g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Kellogg's Dinosaurs, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Приготовленные Грибы, ВкусВилл Авокадо Хаас, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», ВкусВилл Яйцо Цесариное. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cocachoca's weight history
|