Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
200.4 lb
Lost so far: 78.7 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 144.19g | Prot: 82.88g | Carb: 32.97g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Капуста, Мелант Мясо Прессованное, Вкусняшка 2020 2 Прав. Lunch: Мелант Мясо Прессованное, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|