Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
270.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 144.95g | Carb: 153.12g.
Breakfast: Разносол Грузди Соленые, Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Lunch: Нектарины, Красные Помидоры, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Dinner: Черника, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гурман Масляная Рыба Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Горбуша Горячего Копчения . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|