36kiki's Journal, 19 September 2020

Aller je tiens le bon bout... encore 2.2kg et je passe en surpoids 👍
198.9 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 48.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 September 2020:
608 kcal Fat: 22.27g | Prot: 43.38g | Carb: 58.26g.   Breakfast: Beurre, Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc Grillé, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Président Comté , Haricots Verts, Bifteck, Les Crudettes Radis. more...
losing 4.6 lb a week

31 Supporters    Support   

Comments 
merci... je suis tellement contente😁 
19 Sep 20 by member: 36kiki
Bravo kiki continue tu peux déjà être fière de toi 🤗👍👍👍 
19 Sep 20 by member: pepslavie
merci peps ca reconforte quand on fait des efforts et que cela se voit sur la balance tout au moins... car visuellement pour le moment personne ne m a rien dit, ca ne doit pas se voir ! pourtant a presque 4kg je pensait que ca ce verrai😁 enfin pas grave moi je vois dans mon jeans c est deja ca 👍 
20 Sep 20 by member: 36kiki

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



36kiki's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.