Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 101.70g | Carb: 101.14g.
Breakfast: П Помидоры, Славия Грация, Norven Семга, Своя Линия Овсянка, Овостар Белок Яичный, . Сырое Яйцо. Lunch: АТБ Перец Болгарский, П Помидоры, Хуторок Гречка, Freshline Рукола, Bauer Овощи по-Испански, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Snacks/Other: Хомка Семечки Очищенные. more...
|
gaining 7.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|