Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
141.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 108.84g | Carb: 47.48g.
Breakfast: Misso Миндаль, Misso Фундук , Vito Грано Хлеб Грано Житний, Вареное Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Green Leaf Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Сливы, Авокадо, Кабачковые Оладьи, Гринвиль Квашеная Капуста, Сильпо Куриное Бедро. Dinner: Millennium Шоколад 99%, Печень Говяжья. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|