Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2020:
|
2582 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 130.50g | Carb: 301.69g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Президент Сыр Бри. Lunch: Sula Леденцы, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске. Dinner: Epica Йогурт Малина-Лимон, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Макфа Вермишель Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Курага, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Яйцо Куриное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|