Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 83.95g | Carb: 143.42g.
Breakfast: Norven Семга, П Помидоры, АТБ Кабачок, Премия Булгур. Lunch: П Помидоры, АТБ Огурец, Премия Булгур, АТБ Кабачок, Norven Семга. Dinner: Хомка Семечки Очищенные. Snacks/Other: Оксана Капуста Цветная , Хомка Семечки Очищенные, Чудо Чадо Пюре Яблочное, Витьба Отруби Ржаные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|