Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
156.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 140.29g | Carb: 168.64g.
Breakfast: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Dinner: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная, Рис Отварной, Куриное Филе. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
black_26's weight history
|