36kiki's Journal, 30 August 2020

Malgré les repas j ai perdu... donc mon poids c etait que les hormones!
Normalement ca devrai continuer de descendre alors😁
Cette perte de poids me.mets en forme...👍
Surtout que je ne m y attendais pas en montant sur ma balance 😝
203.3 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 53.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
906 kcal Fat: 36.32g | Prot: 27.60g | Carb: 115.70g.   Breakfast: Pain Blanc Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé,  Beurre, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe,  Miel. Lunch:  Gâteau au Yaourt,  Pain Blanc, Deluxe Terrine de Chevreuil,  Riz Blanc, Auchan Merguez. more...
losing 4.6 lb a week

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