Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
91.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2020:
|
749 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 29.85g | Carb: 118.83g.
Breakfast: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Магнит Слива, Мёд, Вареное Яйцо, Palermo Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Бекон, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Palermo Сыр Твердый, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Апельсин, Киви, Волгир Конфета на Сливках, Морковь по-Корейски, Индейка Тушеная. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|