Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
158.1 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 50.84g | Carb: 107.58g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадница Клаб Сэндвич. Dinner: Помидоры Черри. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|