Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
100.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 111.30g | Carb: 104.70g.
Breakfast: Ucandy Арахисовая Паста, BONA BAR Протеин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Mr. O Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Акватория Кета Натуральная с Пряностями, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Mr. O Печенье, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|