Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
143.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 116.86g | Carb: 173.35g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Пастила, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Песочное Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ania.golovan's weight history
|