Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2020:
|
426 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 26.51g | Carb: 2.59g.
Lunch: Boiled Egg, Дэмка Сосиски Нежные, Делси Икра Мойвы в Майонезном Соусе, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Midori Морская Капуста с Кимчи, Магнит Ломтик Лосось, Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|