Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
92.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
734 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 33.03g | Carb: 105.22g.
Breakfast: Нектарины, Княгинино Кефир Обезжиренный, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Токио Сити Медовик. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|