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Bonjour à tous, je suis déterminée je vais vaincre ce gras que j’ai en trop 🙂
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187.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
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2740 kcal
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Fat: 106.96g | Prot: 119.60g | Carb: 292.03g.
Breakfast: Delisse Lait Demi Écrémé, Quaker Avoine, Lipton Thé Pêche Mangue. Lunch: Café Expresso, Activia Saveur Citron, Pain aux Céréales, Ermitage Munster , Mayonnaise Ordinaire, Rosbeef, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau), Tomates. Dinner: Croque Monsieur, Tokapi Crackers Emmental, Mojito. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Café Expresso. more...
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losing 47.8 lb a week
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