Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
278.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 108.09g | Carb: 105.25g.
Breakfast: Персики, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мираторг Рёбрышки Свиные. Lunch: Мираторг Говяжий Бекон, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец, Гречка Отварная. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Харчо с Курицей. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|