Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 96.14g | Prot: 105.43g | Carb: 132.47g.
Breakfast: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мороженое, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Мороженое, Пастила, Кофе, Мёд, Творог 9%. Dinner: Мороженое, Ферма Плавленый Сыр, Приготовленные Баклажаны, Ашан Янтарна Рибка З Перцем, Сыр Косичка, Светлое Пиво. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Бастурма, Творог 9%, Мёд. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|