|
Мой вес колеблется в пределах 2-3 кг. То, что я резко похудел или резко набрал - ничего не значит. Вчера нагулял перед сном 10000. Сегодня закономерный отвес.
|
272.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2020:
|
2094 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 70.96g | Carb: 285.65g.
Lunch: Дыня. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArcadyF's weight history
|