Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
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268.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 August 2020:
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2327 kcal
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Fat: 67.32g | Prot: 135.48g | Carb: 290.58g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Maribel Erdbeere Fragole. Lunch: la Riviera Spianata, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. Dinner: Cucina e Sapori Condimento Yogurt, la Riviera Spianata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Gelatelli Lemon & Lime Flavour, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. more...
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steady weight
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