Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
116.0 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 98.61g | Carb: 110.03g.
Breakfast: Салат Салат, Хомка Семечки Очищенные, SEMKI Тыквенные Семечки , Чумак Томатная Паста 25%, Гринвиль Баклажаны по-Корейски, АТБ Перец Болгарский, De Luxe Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, АТБ Кабачок, Своя Линия Стручковая Фасоль, П Помидоры, АТБ Огурец, Наша Ряба Индейка, Своя Линия Овсянка. Lunch: АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Индейка, Своя Линия Овсянка, Чумак Томатная Паста 25%, De Luxe Шампиньоны , Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Перец Болгарский , Гринвиль Баклажаны по-Корейски, АТБ Кабачок, Своя Линия Стручковая Фасоль . Dinner: Хомка Семечки Очищенные. Snacks/Other: Gerber Пюре Яблоко Слива Морковь, Gerber Пюре Персик, SEMKI Тыквенные Семечки , Хомка Семечки Очищенные. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|