|
Коллеги, с которыми долго не виделся вживую из-за удаленки, сказали, что я похудел. Я этого особо не вижу в зеркале. Только цифра на весах меняется.
|
271.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2020:
|
6696 kcal
|
Fat: 198.44g | Prot: 214.52g | Carb: 514.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Dolce Albero Спагетти. Snacks/Other: Петелинка Филе Куриного Бедра, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Коньяк. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Я пока сужу только по размерам одежды. Старые джинсы ещё сидят, рубашка на пузе надувается. Может я и слегка уменьшился, но пропорционально и совсем чуть-чуть. Мне наоборот, кажется, во вред такие комплименты..., после них хочется расслабить контроль и поесть отдуши..., ведь я ж похудел ) Но не буду...
01 Aug 20 by member: ArcadyF
|
Я тоже сталкивалась с таким, даже когда я набрала, мне говорили, что похудела. Обман памяти. 6 кг не видно еще, к сожалению
06 Aug 20 by member: Galina RK
|
Galina RK, да... к сожалению 6кг это не так и много, особенно в процентном соотношении к остальным 123-м.
06 Aug 20 by member: ArcadyF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArcadyF's weight history
|