Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
94.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 37.04g | Carb: 116.36g.
Breakfast: Росвкус Эклер со Сгущеным Молоком, Голубика. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Икра, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебец, Нектарины. Dinner: Nestle Почемучка, Amsterdam Пиво. Snacks/Other: Чернослив, Изюм, Княгинино Кефир Обезжиренный, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Роллы Филадельфия, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|