Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
164.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 56.57g | Carb: 283.81g.
Breakfast: Дыня, Яичный Омлет. Lunch: Пятерочка Сливы, Мясновъ Соус Клюквенный, Sen Soy Фунчоза, Sen Soy Заправка для Фунчозы, Говядина Болонья (Обезжиренная). Dinner: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Картошка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|