Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 53.47g | Carb: 84.20g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Славянка Медунок с Орехами, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volkova.vlg's weight history
|