Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
152.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
|
1059 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 49.97g | Carb: 113.75g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Нектарин, Йогурт Домашний. Lunch: Козий Сыр (Полумягкий), Gerber Фруктовое Пюре, Салат Овощной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Молоково Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Сыр Козий, Vici Мидии в Винном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaIsh38's weight history
|