Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 112.75g | Carb: 172.77g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%, Абрикос, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Чай, Сыр Моцарелла, Мороженое, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Окрошка. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоки Белый Налив, Абрикос. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|