Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
165.1 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 42.80g | Carb: 134.99g.
Breakfast: SPAR Запеканка Творожная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Гудвилл Крупа Ячневая, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Сметана 20%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|