|
Ночной срыв( и зажор
|
118.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
1891 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 65.55g | Carb: 231.46g.
Breakfast: Зеленый Чай, Петрушка, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Мороженое Пломбир, Кукурузные Палочки, Кофе. Lunch: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Мороженое Пломбир, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оливковое Масло, Кефир 1%, Кабачковые Блины. Snacks/Other: Ежевика, Черная Смородина, Сыр Российский, Морские Янтарная С Перцем, Krusovice Пиво Темное, Флинт Сухарики. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|