Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
256.4 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 80.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
569 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 44.56g | Carb: 30.49g.
Breakfast: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Кабачки Жареные, Подсолнечное Масло, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Сойка Тофу Копченый. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Телятины, Табрис Индейка Филе на Гриле. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annna2020's weight history
|