|
худеть намного проще чем кажется т.к. нужно иметь лишь здравый ум и силу воли
|
136.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
239 kcal
|
Fat: 3.02g | Prot: 11.47g | Carb: 46.62g.
Breakfast: Персики, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Банан, Нектарины, Черешня. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_alis_1's weight history
|