Elisen14's Journal, 29 June 2020

Après un week end d'apero gin fizz cocktails ptit fours gâteaux et j'en passe naaaan bullshit
159.0 lb Lost so far: 39.5 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
1275 kcal Fat: 41.38g | Prot: 80.35g | Carb: 144.05g.   Breakfast: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier,  Pain Complet,  Banane. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Léger, Lidl Filets de Truite Fumée,  Pâtes (Cuites), Nat & Vie Boulette Végétarienne, Etorki Fromage de Brebis. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Etorki Fromage de Brebis,  Échalotes,  Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Monoprix Mâche, Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Other: Sojasun Dessert au Soja Framboise, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g),  Banane, Casino Jus de Fraise. more...
losing 3.7 lb a week

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