Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 102.02g | Carb: 117.58g.
Breakfast: Красные Вишни, Мёд, Травяной Чай, Творог 9%, Солянка Сборная Мясная, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Плавленный Сыр, Морские Янтарная С Перцем, Обычное Пиво, Сыр Косичка. Dinner: Оливковое Масло, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Солянка Сборная Мясная, Кофе. Snacks/Other: Оливковое Масло, Плавленный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|