Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
|
2090 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 124.12g | Carb: 167.98g.
Breakfast: Royal Nut Арахисовая Паста, Коркунов Горький Шоколад 70%, Президент Сыр Бри, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Российский, Перекресток Шаурма с Курицей, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|