Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
159.8 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 161.17g | Prot: 77.02g | Carb: 28.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Lunch: Магнит Сыр Эдам 50%, Охотничья с Крупным Шпиком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб. Dinner: Aroy-D Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravilla33's weight history
|