Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 125.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 77.65g | Carb: 78.65g.
Breakfast: Русское Море Морская Капуста Сахалинская , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Beerka Арахис Жареный Соленый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Шарлиз Печенье "Кокосанка", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ikona85's weight history
|