Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
153.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 72.65g | Carb: 153.03g.
Breakfast: Своя Линия Чернослив, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Огурец, Яйцо, Кабачок, Руккола. Snacks/Other: Своя Линия Чернослив, Своя Лінія Миндаль Сушеный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yulliasha's weight history
|