|
600кк мало блин
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
801 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 55.03g | Carb: 100.65g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный Мороженый, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ugly Unicorn's weight history
|