Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
261.7 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 85.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
511 kcal
|
Fat: 14.70g | Prot: 34.83g | Carb: 62.69g.
Breakfast: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Лаваш Тонкий, Мягкий Тофу, Сойка Тофу Копченый. Lunch: Сметана , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Сельдерей. Dinner: Картофель Отварной, Yelli Итальянский Суп с Мелкой Пастой. Snacks/Other: Микоян Карбонад, Помидор Сливка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annna2020's weight history
|