Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
689 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 24.66g | Carb: 90.55g.
Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ со Свининой. Dinner: Коломчаночка Классическая Помадка, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Батоша Батон Отрубной. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vixige's weight history
|