Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
91.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 112.89g | Carb: 75.13g.
Breakfast: Авида Кефир 2,5%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Мясо по французски, Салат овощной. Dinner: Клубника, Салат овощной, Вареное Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Other: Империя Холода Мороженое Лето , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|