Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
129.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
666 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 18.02g | Carb: 54.06g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Растительное Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Oксана_'s weight history
|