Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
170.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 72.26g | Carb: 152.92g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зимой и Летом Вишня Замороженная . Lunch: Twix Мороженое Батончик. Dinner: ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Snacks/Other: Shake Cocktails Текила Сомбреро, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|