Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
148.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1156 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 62.69g | Carb: 124.48g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Избенка Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Литовский, Яблоко Зеленое. Lunch: Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Лукашинские Варенье Малиновое, Finn Crisp Хлебец, Верес Икра Баклажанная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Эколь Баранина Халяль, Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Global Village Икра Баклажанная, Белая Дача Салат Романо, Яичный Белок. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eliza777's weight history
|