Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
145.7 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 59.67g | Carb: 118.40g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Макароны с Маслом. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Магнат Мороженое Крем-Брюле. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
moldanova's weight history
|