Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 121.91g | Carb: 141.81g.
Breakfast: Лаваш, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Гречневый Суп, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Творог 9%. Dinner: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Масло Подсолнечное, Маринадо Огурец Маринованный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiasachenko480's weight history
|