Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 92.13g | Carb: 80.18g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Грудка Куриная 27.05.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Ижтрейдинг Киви, Абрикосы, Магнит Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|