Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 89.73g | Carb: 109.73g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь с Клубникой. Dinner: Магнит Авокадо, Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Есть Tip Steak Говядина. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|